Helenas Yoga | helenasyogastockholm@gmail.com in Södertälje

Descrizione

Situato a Storgatan 11, 151 72 Södertälje, Helenas Yoga è uno studio di yoga e Pilates ben consolidato che offre una varietà di corsi per praticanti di tutti i livelli. Lo studio vanta un'atmosfera tranquilla e accogliente, fornendo uno spazio sereno per le persone per impegnarsi in pratiche mente-corpo. Presso Helenas Yoga, i praticanti possono accedere a un'ampia gamma di corsi, tra cui vinyasa, hatha, yin e yoga restaurativo, nonché sessioni di Pilates. I corsi soddisfano diverse preferenze e livelli di abilità, garantendo che ogni individuo possa trovare una pratica che soddisfi le proprie esigenze e obiettivi. Lo studio è gestito da istruttori esperti e competenti, dedicati a guidare gli studenti attraverso la loro pratica con consapevolezza e attenzione. Con un focus sull'allineamento, la consapevolezza del respiro e il rilassamento, gli istruttori di Helenas Yoga creano un ambiente di supporto per gli studenti per sviluppare la loro pratica e approfondire la loro comprensione dello yoga e del Pilates. Oltre alle classi regolari, Helenas Yoga offre anche workshop, eventi speciali e ritiri progettati per migliorare il percorso di benessere complessivo dei suoi partecipanti. Queste opportunità offrono la possibilità per gli individui di approfondire specifici aspetti della loro pratica o semplicemente di rilassarsi e rigenerarsi in un ambiente nutriente. Per coloro che sono interessati a esplorare le offerte di Helenas Yoga, ulteriori informazioni possono essere trovate sul loro sito web all'indirizzo https://helenasyoga.com/. Che tu sia un praticante esperto o un principiante nello yoga e nel Pilates, Helenas Yoga offre uno spazio per gli individui per coltivare forza, flessibilità e pace interiore attraverso un'istruzione dedicata ed esperta.

Indirizzo

Storgatan 11, 151 72 Södertälje

Contatto

E-Mail: 46725073801.0
Sito web: Gymnastics center