Metodo Pilates | Studio di Pilates a Dijon
Descrizione
Stai cercando uno studio di Pilates a Digione che unisca professionalità, eccellenza e benessere per migliorare la tua salute fisica e mentale? Non cercare oltre il Pilates Method di Vally Brun, situato al 22 Rue le Jolivet, 21000 Digione.
Il Pilates Method è un luogo dedicato al metodo Pilates, alla riabilitazione, al benessere e al rilassamento. Direttamente da Vally Brun, un'educatrice sportiva diplomata appassionata del suo lavoro, lo studio offre un ambiente caldo e accogliente per tutti coloro che desiderano migliorare la propria postura, rinforzare i muscoli profondi e ritrovare un equilibrio fisico e mentale.
Il metodo Pilates, che combina respirazione e movimento controllato, è riconosciuto per i suoi numerosi benefici sul corpo e sulla mente. Presso Pilates Method, potrai beneficiare dell'esperienza di Vally Brun per avvicinarti a questo metodo dolce ma efficace che permette di tonificare il corpo in profondità, migliorare la flessibilità e alleviare le tensioni muscolari.
Oltre al metodo Pilates, lo studio offre anche il metodo Gasquet, un approccio innovativo che mira a rafforzare il core e prevenire i mal di schiena. Grazie a esercizi mirati e adattati a ciascuno, potrai lavorare in profondità sulla tua postura e sul tuo equilibrio per una migliore qualità della vita quotidiana.
Se stai cercando un luogo dove poterti ristabilire, prenderti cura del tuo corpo e della tua mente, il Pilates Method è l'indirizzo che fa per te. Contatta lo studio al +33680404030 per prenotare la tua lezione e iniziare il tuo viaggio verso una migliore salute e un benessere duraturo.
Per saperne di più sui servizi offerti e prenotare un appuntamento, visita il sito web dello studio: http://vallybrun.com/.
Unisciti alla comunità del Pilates Method e scopri i benefici trasformativi del metodo Pilates e del metodo Gasquet per una vita più equilibrata e sana già da oggi.
Indirizzo
22 Rue le Jolivet, 21000 Digione
Contatto
È-mail: vally.brun@gmail.com
Telefono: 33680404030
Sito web: http://vallybrun.com/
